Explorer autrement
Le jeu et les ateliers ouvrent chacun un espace d’exploration, de réflexion et de transformation. Choisissez la forme qui résonne le plus avec votre moment de vie.
Une approche symbolique, sensible et vivante pour explorer son parcours, mettre du sens sur son histoire et ouvrir de nouvelles perspectives.
Des espaces d’exploration et de mise en mouvement autour de thématiques humaines, émotionnelles et relationnelles, dans un cadre doux et structuré.
Témoignages
Quelques mots partagés avec confiance, dans le respect de l’anonymat et de l’expérience de chacun.
Questions fréquentes
Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes concernant l’accompagnement, le déroulement des séances et les modalités de consultation.
La première consultation est un temps d’échange qui vous permet d’exprimer ce qui vous amène en thérapie.
Nous prenons le temps de comprendre votre situation, vos difficultés et vos attentes.
Cette première rencontre permet également de voir si vous vous sentez à l’aise dans l’accompagnement proposé.
Le nombre de séances dépend de la nature des difficultés rencontrées et de vos objectifs.
Certaines situations peuvent être abordées dans le cadre d’une thérapie brève, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus approfondi.
Le rythme et la durée du travail thérapeutique sont toujours adaptés à vos besoins.
En général, les séances ont lieu une fois par semaine ou toutes les deux semaines.
La fréquence peut être ajustée en fonction de votre situation et de votre rythme.
Oui. Les échanges en consultation sont strictement confidentiels.
Le respect de la confidentialité fait partie des principes fondamentaux de la pratique psychologique, le code déontologique et garantit un espace sécurisé pour parler librement.
Il est possible de consulter à différents moments de la vie : en cas d’anxiété, de stress, de difficultés relationnelles, de périodes de doute ou lors d’épreuves telles qu’un deuil, une séparation ou un burn-out.
La consultation peut également être une démarche de connaissance de soi et de développement personnel.
Oui, je propose des consultations en ligne ainsi qu’en cabinet.
Il est toutefois préférable que la première séance se déroule en présentiel. En effet, l’entretien clinique initial et certains tests (qui peuvent être nécessaires selon votre situation) sont importants pour établir une première évaluation globale.
Par la suite, les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en ligne, selon ce qui vous convient le mieux.
Je propose des consultations en français, en ukrainien et en russe.